仁爱专家楼海派儿科推拿学术传承人、仁爱分院小儿推拿科主任李海娟表示，不用羡慕别人家的孩子，通常情况下，孩子的身高和遗传有着很大的关系，但是后天因素同样重要，比如孩子可以通过睡眠、饮食、运动等方面来改变自己的身高，但春三月长高黄金期借力小儿推拿效果更佳。

       李海娟主任表示，海派小儿推拿增高技法系一组增高基础穴位及推拿手法，是建立在祖国医学整体观念的基础上，以阴阳五行、脏腑经络等学说为理论指导，运用各种手法刺激穴位，使经络通畅、气血流通，以达到调整脏腑功能、益智、增高、助生长等目的，以下手法家长们可以在专业医师的指导下学以致用。

一、推手指
       推手指上的脾经（大拇指）和肾经（小手指），补脾经具有健脾胃补气血的功效，补肾经具有补肾固摄，健脑益智助生长的功效。
 

手法：在手指末端螺纹面，顺时针旋转推揉即可，次数为100~150次。

二、推三关
       推三关的作用有哪些？最为直接的作用就是温阳散寒，补气血。

手法：操作时用拇指或食、中指自腕横纹推向肘，次数为100~300次。

三、磨腹
      腹部的穴位主营养吸收，用掌摩法作用于整个腹部，可达到健脾胃、调理肠道功能的平衡。

手法：在孩子大便正常的情况下，用掌摩法摩按腹部，顺时针揉腹1分钟，逆时针1分钟。

四、搓背
       脊柱中央为督脉，是阳脉之海，主一身之阳气，可健脑益智、通髓补肾，主生长发育。

手法：在孩子的背部从下向上搓背，以皮肤微红发热为度。

五、捏脊
      捏脊可以疏通经络，使孩子全身气血畅通，增强孩子免疫力，健脾利肺，调节睡眠。

别担心，仁爱小儿推拿可以为更多的家长分忧，这里有李海娟主任带领的技术精湛、临床经验丰富、专业的小儿推拿医师团队为您的孩子进行推拿服务。